100 wyzwań na 365 dni, czyli jak odkryć siebie - Sabine Hausmann

  • 45,00 zł 40,50 zł
  • szt.
  • Dodaj recenzję:

    • Jak odkryć siebie na nowo? Ta książka to zbiór porad, wskazówek i praktycznych rozwiązań, które mogą pomóc każdej nowoczesnej kobiecie uporządkować nie tylko swój wewnętrzny świat, ale i ten najbliższy, który ją otacza. Współczesnego człowieka często nurtują pytania:

    Jak pozbyć się szkodliwych nawyków?

    Jak wdrożyć w życie dobre przyzwyczajenia?

    Jak być bardziej świadomym siebie, swojego ciała, innych ludzi, świata?

    Co to znaczy ,,żyć ekologicznie" i jakie kroki można podjąć już teraz w codziennym życiu, żeby przyłączyć się do tych wszystkich, którym leży na sercu dobro Ziemi i naszego środowiska?

    Autorka książki próbuje w bardzo przystępny sposób odpowiedzieć na te wszystkie pytania i proponuje cała listę przeróżnych rozwiązań i sposobów na wewnętrzną przemianę, która w przyszłości zaprocentuje ciekawszym, zdrowszym i bogatszym w doznania życiem.

    Dlaczego warto kupić tę książkę?

    - miły dla oka układ treści, który zawiera nie tylko praktyczne porady i wskazówki, ale również specjalnie przygotowane listy i zadania z polami do wypełnienia, plany dnia i tygodnia, miejsca na notatki, pytania zmuszające do refleksji, dzienniczki i przeróżne listy podsumowujące, bardzo pomocne w porządkowaniu wykonanych ćwiczeń

    - nowoczesny layout przypominający bullet journal, który z powodzeniem może pełnić jego funkcję

    - przejrzysty i angażujący przekaz, motywujący do różnych działań przez cały rok

    - różnorodność zadań i ćwiczeń, które w sposób holistyczny pomagają uporządkować 365 dni życiowych przemian, tych drobnych i tych poważniejszych

    Cena detaliczna: 45,00 zł
    Autor: Sabine Hausmann
    Rok wydania: 2021
    Oprawa: broszurowa
    Liczba stron: 272
    Format: 210 x 160 mm
    Kod paskowy (EAN): 9788380654426