Superkoktajle dla zdrowia i urody czyli koktajle z superfoods

  • 39,90 zł 35,91 zł
  • szt.
  • Dodaj recenzję:
    • Producent: Zwierciadło
    • Waga: 0.45 kg
    • Dostępność: Jest
      Czas realizacji: 1 - 2 dni robocze
    • Autor: Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    • ISBN: 978-83-8132-018-4
    • Liczba stron: 224
    • Wymiary: 16.3x21.9
    • Rok wydania: 2018

    SUPERKOKTAJLE
    SUPERodżywcze, SUPERsmaczne!
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr autorka bestsellerowej serii Koktajle tym razem poda przepisy na... Superkoktajle.
    Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych, witamin i minerałów.
    Spożywając je regularnie, zadbasz o zdrowie, a swojemu podniebieniu dostarczysz prawdziwej feerii smaków.
    Dowiesz się jak wiele superfoods masz wokół siebie na co dzień i zaczniesz wykorzystywać tę wiedzę!
    W książce znajdziesz listę polskich składników typu superfoods, które bez problemu znajdziesz w lokalnych sklepach.
    Superkoktajle powstały z myślą o „upłynnieniu" cennych odżywczo produktów. Przygotowując przepisy, korzystałam nieraz ze składników zazwyczaj używanych do innych potraw niż koktajle. Niejednokrotnie smak przygotowanych z nimi napojów, był dla mnie prawdziwym zaskoczeniem – jak np. sok, w skład którego wchodzi brukselka, a który stał się ulubionym napojem mojego syna Stasia. Starałam się używać powszechnie dostępnych superfoods. Rodzime produkty niczym nie ustępują tym sprowadzanym z drugiego końca świata – mogą być równie pyszne i cenne dla naszego zdrowia.
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyk kliniczny, psychodietetyk. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i – co ważne – naturalne. Autorka bestsellerowych książek, m.in. Koktajle dla zdrowia i urody czyli jak zamieszać w swoim życiu, Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo oraz Koktajle dla zdrowia i urody, czyli zdrowo, smacznie, wyjątkowo.

    ISBN: 978-83-8132-018-4
    EAN: 9788381320184
    Autor: Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
    Format: 16.3x21.9
    Liczba stron: 224
    Wydanie: 1
    Rok wydania: 2018
    Ciężar: 0,44 kg
    Kategorie:

    • Książki kucharskie
      Napoje