Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce

  • 79,70 zł 69,99 zł
  • szt.
  • Dodaj recenzję:
    • Producent: Vital
    • Waga: 1 kg
    • Dostępność: Jest
      Czas realizacji: 1 - 2 dni robocze

    Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości oraz dobre samopoczucie i relacje. Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy obecną sytuację. Po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu dr Daniel Amen odkrył pięć podstawowych typów mózgu. W tej książce omawia je i oferuje praktyczne strategie optymalizacji, oparte na badaniach dotyczących między innymi neuroplastyczności. Dzięki tej książce i ty odkryjesz typ swojego mózgu, poprawisz stan zdrowia dzięki diecie dla mózgu. Nauczysz się też dystansować od natrętnych myśli i hałasu w twojej głowie. Poznasz proste nawyki, rytuały i wybory, które staną się twoją motywacją do lepszego ciebie.

    Szczęśliwsze życie zaledwie w 30 dni!

    Autor Daniel G. Amen
    Wydawnictwo Vital
    Rok wydania 2022
    Oprawa miękka
    Liczba stron 512
    Numer ISBN 978-83-8272-384-7
    Kod paskowy (EAN) 9788382723847