Jedz inaczej - Dlaczego jemy to, co jemy

  • 34,90 zł 33,19 zł
  • szt.
  • Dodaj recenzję:
    • Producent: Znak Literanova
    • Waga: 0.4 kg
    • Dostępność: Jest
      Czas realizacji: 2 - 3 dni robocze
    • Autor: Leanne Cooper
    • ISBN: 978-83-240-2750-7
    • Liczba stron: 240
    • Wymiary: 16 x 20 cm
    • Rok wydania: 2016
    Czy wiecie, że siadając do posiłku w większym gronie zjadamy więcej, a kiedy częstujemy się potrawami w określonej kolejności, jemy mniej?
    Czy wiecie, że nagradzanie dziecka za zjedzenie określonego warzywa może sprawić, że nie będzie lubiło jego smaku w przyszłości?
    Czy wiecie, że lubić coś to nie to samo, co mieć na coś ochotę – i odwrotnie?

    Leanne Cooper wykorzystuje swoją wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii, by wyjaśnić wiele zjawisk, które powodują, że jemy to, co jemy.
    Jedz inaczej to praktyczny poradnik z prostymi ćwiczeniami, które sprawią, że nauczycie się jeść zdrowiej, lepiej i mniej i nie będziecie musieli już sięgać po kolejne diety. Dzięki tej książce poznacie też wiele sztuczek stosowanych przez marketingowców i restauratorów i nauczycie się omijać pułapki, w które wpada większość z nas.

    ISBN: 978-83-240-2750-7
    EAN: 9788324027507
    Autor: Leanne Cooper
    Oprawa: miękka
    Format: 16 x 20 cm
    Liczba stron: 240
    Wydanie: 1
    Rok wydania: 2016
    Cena na okładce: 34,90 zł

    Kategorie:
    • Diety
    • Kucharstwo. Żywność. Gastronomia
    • Poradniki