Księga soków. Pyszny przewodnik po zdrowiu i witalności
- 49,90 zł 44,95 zł
- szt.
- Producent: Wydawnictwo Kobiece
- Waga: 0.6 kg
-
Dostępność:
Jest
Czas realizacji: 1-2 dni robocze
Poznaj najsmaczniejszy i najprostszy sposób na zaspokojenie twoich żywieniowych potrzeb i ugaszenie pragnienia.
Najprostsza droga do zachowania dobrej kondycji, witalności, mocnych kości oraz pięknej skóry i włosów to zdrowa, pełnowartościowa dieta. Jednym z jej głównych składników są świeże soki owocowo-warzywne. Michael T. Murray, światowej sławy ekspert w dziedzinie zdrowego żywienia, w „Księdze soków” zawarł bezcenne informacje na temat uzdrawiająco-rewitalizujących mocy różnych owocowych i warzywnych soków oraz dopasował do nich pyszne i proste przepisy.
Z książki dowiesz się, jak poszczególne soki pomagają:
- pokonać raka,
- obniżyć ciśnienie krwi,
- przynieść ulgę stawom,
- leczyć kamienie nerkowe i wrzody,
- walczyć z efektami starzenia,
- obniżyć poziom cholesterolu.
W „Księdze soków” znajdziesz również szczegółowe informacje na temat wartości odżywczych poszczególnych przepisów oraz bezpieczne i efektywne porady na to, jak dietę opartą na sokach zastosować w procesie oczyszczania organizmu.
Uwierz, że ta książka o sokach pomoże Ci zmienić swoje życie!
Tytuł oryginalny: The Complete Book of Juicing – Revised and Updated: Your Delicious Guide to Youthful Vitality
Tłumacz: Marek Czekański
Redaktor: Aleksandra Marczuk
Korektor: Anna Strożek
Autor Michael T. Murray
Wydawnictwo Wydawnictwo Kobiece
Rok wydania 2024
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Liczba stron 432
Format 14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN 978-83-8321-905-9
Kod paskowy (EAN) 9788383219059
Wymiary 145 x 205 mm
Data premiery 2024.04.16
