Klepsydra żywienia

  • 44,90 zł 42,69 zł
  • szt.
  • Dodaj recenzję:
    • Producent: Galaktyka
    • Waga: 0.7 kg
    • Dostępność: Jest
      Czas realizacji: 2 - 3 dni robocze
    • Autor: Kris Verburgh
    • ISBN: 978-83-7579-456-4
    • Liczba stron: 400
    • Rok wydania: 2015

    Kris Verburgh, lekarz medycyny i naukowiec, w „Klepsydrze żywienia” zebrał najnowsze, wiarygodne badania pokazujące zależności między tym co jemy, a metabolizmem naszego ciała. Metabolizm to nic innego jak ster wszystkich procesów zachodzących w ludzkim organizmie. Dieta, na którą się decydujemy ma więc bezpośrednie przełożenie na długość i jakość naszego życia.

    Autor uważa, że piramidy żywieniowe oraz talerze zdrowia to przeszłość. Jego książka zmienia znaczenie pojęcia diety i rewolucjonizuje podejście do odżywiania.

    „W dobrej diecie chodzi o utrzymanie zdrowia i spowolnienie procesu starzenia się” – twierdzi Verburgh. Jego książka to nie tylko recepta na długowieczność: metoda klepsydry jest prostym i naturalnym sposobem, by nadać życiu nową, lepszą jakość.

    ISBN: 978-83-7579-456-4
    EAN: 9788375794564
    Autor: Kris Verburgh
    Oprawa: miękka
    Liczba stron: 400
    Rok wydania: 2015

    Kategorie:

    • Diety
    • Poradniki