Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy wyd. kieszonkowe

  • 14,90 zł 14,45 zł
  • Niedostępny
  • szt.
  • Dodaj recenzję:
    • Producent: Znak
    • Waga: 0.7 kg
    • Dostępność: Wyczerpane
      Czas realizacji: 1 - 2 dni robocze

    A jeśli starzenie się to choroba… i to choroba uleczalna? Czy można żyć dłużej i starzeć się wolniej? Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć?

    Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces.

    Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej.

    Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.

    Cena detaliczna: 14,90 zł
    Rok wydania: 2022
    Oprawa: miękka
    Liczba stron: 432
    Format: 12.0 x 16.8 cm
    Numer ISBN: 978-83-240-8754-9
    Kod paskowy (EAN): 9788324087549
    Waga: 268 g