Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy
- 52,99 zł 47,69 zł
- szt.
- Producent: Znak
- Waga: 0.7 kg
-
Dostępność:
Jest
Czas realizacji: 1 - 2 dni robocze
A jeśli starzenie się to choroba… i to choroba uleczalna? Czy można żyć dłużej i starzeć się wolniej? Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć?
Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces.
Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej.
Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.
Cena detaliczna: 52,99 zł
Autor: David Sinclair, Matthew LaPlante
Rok wydania: 2022
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 432
Format: 15.0 x 22.5 cm
Numer ISBN: 978-83-240-8729-7
Kod paskowy (EAN): 9788324087297