Jak pokonać wypalenie zawodowe. Odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność
- 36,90 zł 33,21 zł
- szt.
- Producent: WAM
- Waga: 0.35 kg
-
Dostępność:
Jest
Czas realizacji: 1 - 2 dni robocze
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem
Apatia, ciągłe zmęczenie fizyczne i psychiczne, brak energii… i poczucie dezorientacji, bo dotychczas satysfakcjonująca i lubiana praca nagle stała się koszmarem i pułapką, z której nie sposób się wyrwać. Wypalenie zawodowe, jeszcze niedawno bagatelizowane, urosło do rangi choroby cywilizacyjnej. Problem jest na tyle poważny, że Światowa Organizacja Zdrowia zdecydowała się umieścić ten syndrom w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób.
W zalewie poradników dających łatwe rozwiązania książka Anselma Grüna wyróżnia się całościowym podejściem do człowieka.
Doświadczony psychoterapeuta i współczesny autorytet w dziedzinie psychologii proponuje działania, które pomogą zintegrować umysł, ciało i ducha. Radzi: nie walcz za wszelką cenę o lepszą organizację dnia, a zadbaj o relacje z innymi i przede wszystkim z samym sobą. Autor nie poprzestaje na teoretycznych poradach, ale podsuwa konkretne rozwiązania – rytuały, które pozwolą odzyskać wewnętrzną równowagę i utraconą satysfakcję.
Cena detaliczna: 36,90 zł
Autor: Anselm Grün OSB
Rok wydania: 2021
Oprawa: miękka
Liczba stron: 192
Format: 12.4 x 19.4 cm
Numer ISBN: 978-83-277-1870-9
Kod paskowy (EAN): 9788327718709