Depresja Wyjście z problemu

  • 49,00 zł 31,85 zł
  • szt.
  • Dodaj recenzję:
    • Producent: Fundacja Żródła Życia
    • Waga: 0.95 kg
    • Dostępność: Jest
      Czas realizacji: 1 - 2 dni robocze
    • Autor: Neil Nedley
    • ISBN: 978-83-62103-50-8
    • Liczba stron: 432
    • Wymiary: 16.5x23.5cm
    • Rok wydania: 2013

    Zbyt wiele osób cierpi z powodu depresji, a nam wszystkim zdarzają się okresy „dołków psychicznych” lub zwyczajnego przygnębienia.
    Jak sobie z tym poradzić?
    Ten profesjonalny poradnik stanowi ogromną pomoc w walce ze smutkiem. Pokazuje niezwykłe odkrycia dotyczące powstawania choroby, jak również jej leczenia.
    Czasami niewielkie zmiany w stylu życia stanowią o wielkiej różnicy. Zobacz, co możesz zrobić dla siebie i Twoich bliskich.

    Znajdź odpowiedź m. in. na takie pytania jak:
    • Jak znaleźć specyficzne przyczyny swojej depresji?
    • Jakie zmiany w diecie mogą korzystnie wpłynąć na samopoczucie?
    • Jak unikać negatywnego myślenia?
    • Jak stosować leczenie światłem?
    • Jakie są strategie redukcji stresu?
    • Jaki wpływ ma oddychanie na sprawność umysłową?
    • Kiedy stosować zioła i leki antydepresyjne?

    ISBN: 978-83-62103-50-8
    EAN: 9788362103508
    Autor: Neil Nedley
    Wydawca: Źródła Życia
    Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
    Format: 16.5x23.5cm
    Liczba stron: 432
    Rok wydania: 2013
    Ciężar: 0,95 kg
    Kategorie:

    • Choroby. Terapia. Leki
    • Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
    • Poradniki