Bądź swoim własnym coachem - Eliza Zielińska
- 49,99 zł 44,99 zł
- szt.
- Producent: Novae Res
- Waga: 0.6 kg
-
Dostępność:
Jest
Czas realizacji: 1 - 2 dni robocze
Gdy wychodzisz z iluzji, odzyskujesz siebie
Coaching to pojęcie, które w ciągu ostatnich lat stało się niezwykle popularne. Czy jednak wiemy, co tak naprawdę oznacza? Niektórzy sądzą, że to tylko chwytliwe hasło, w rzeczywistości jednak chodzi o coś znacznie głębszego. W książce Bądź swoim własnym coachem istotne są pytania. To dzięki nim możemy poznać siebie, a przede wszystkim odzyskać dostęp do swoich emocji, potrzeb i zmysłów. Wielu z nas skrywa się pod pancerzem ukształtowanym w dzieciństwie, który pozornie chroni przed otaczającą rzeczywistością, w praktyce jednak stanowi blokadę i przyczynia się do wielu problemów psychofizycznych. Eliza Zielińska przedstawia szereg dysfunkcyjnych wzorców z dzieciństwa i podsuwa pytania, które pomagają w uświadomieniu sobie mechanizmów naszych codziennych działań i wyborów. Szczere odpowiedzi mogą być początkiem prawdziwej, głębokiej zmiany.
Cena detaliczna: 49,99 zł
Autor: Eliza Zielińska
Rok wydania: 2022
Oprawa: miękka
Liczba stron: 450
Format: 13.0 x 21.0 cm
Numer ISBN: 978-83-8219-581-1
Kod paskowy (EAN): 9788382195811
Waga: 618 g
